इन्फ्लूएंजा A: क्या आप अगले संभावित महामारी के लिए तैयार हैं?

इन्फ्लूएंजा, जिसे फ्लू के रूप में भी जाना जाता है, एक बहुत ही संक्रामक श्वसन रोग है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। यह वायरस लगातार बदल रहा है, जिससे यह किसी भी समय महामारी का कारण बन सकता है।

इन्फ्लूएंजा A वायरस इन्फ्लूएंजा वायरस के तीन प्रकारों में से एक है। यह वायरस सबसे आम प्रकार का फ्लू वायरस है जो मनुष्यों को संक्रमित करता है और महामारी का कारण बन सकता है।

इन्फ्लूएंजा A के लक्षण

• बुखार
• ठंड लगना
• मांसपेशियों में दर्द
• सिरदर्द
• थकान
• गले में खराश
• खांसी
• छींक
• नाक बहना

इन्फ्लूएंजा A को कैसे रोका जाए

इन्फ्लूएंजा A को रोकने का सबसे अच्छा तरीका फ्लू का टीका लगवाना है। फ्लू का टीका हर साल बनाया जाता है और इसमें उन वायरस के खिलाफ सुरक्षा होती है जो मौसमी फ्लू का कारण बनने की सबसे अधिक संभावना है।

आप कुछ अन्य चीजें भी कर सकते हैं इन्फ्लूएंजा A को रोकने के लिए, जैसे:

• बीमार लोगों से संपर्क सीमित करना
• अच्छी हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करना
• सामान्य सतहों को कीटाणुरहित करना
• मास्क पहनना

इन्फ्लूएंजा A का इलाज

इन्फ्लूएंजा A के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। उपचार का लक्ष्य लक्षणों को प्रबंधित करना और जटिलताओं को रोकना है।

ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे दर्द निवारक और बुखार को कम करने वाली दवाएं लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। एंटीवायरल दवाएं भी इन्फ्लूएंजा ए के इलाज में मदद कर सकती हैं, लेकिन ये केवल डॉक्टर के पर्चे पर ही उपलब्ध हैं।

इन्फ्लूएंजा A की जटिलताएं

ज्यादातर लोगों के लिए, इन्फ्लूएंजा A एक हल्की बीमारी है। हालाँकि, कुछ लोगों में, यह अधिक गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसे:

• निमोनिया
• ब्रोंकाइटिस
• साइनसाइटिस
• मध्य कान का संक्रमण
• हार्ट अटैक
• स्ट्रोक

इन्फ्लूएंजा A महामारी

इन्फ्लूएंजा ए वायरस लगातार बदल रहा है, जिससे यह किसी भी समय महामारी का कारण बन सकता है। सबसे हाल की इन्फ्लूएंजा ए महामारी 2009-2010 में हुई थी, जब H1N1 वायरस ने दुनिया भर में फैलकर अनुमानित 18,000 मौतों का कारण बना।

विशेषज्ञों का मानना है कि इन्फ्लूएंजा ए की एक और महामारी संभव है। यह कहना असंभव है कि यह कब होगा या कितना गंभीर होगा। हालाँकि, हम अपने आप को अगली महामारी के लिए तैयार कर सकते हैं फ्लू के टीके लगवाकर और अन्य निवारक उपायों का पालन करके।

अपने आप को इन्फ्लूएंजा A से कैसे बचाएं

अपने आप को इन्फ्लूएंजा A से बचाने का सबसे अच्छा तरीका फ्लू का टीका लगवाना है। फ्लू का टीका हर साल बनाया जाता है और इसमें उन वायरस के खिलाफ सुरक्षा होती है जो मौसमी फ्लू का कारण बनने की सबसे अधिक संभावना है।

आप कुछ अन्य चीजें भी कर सकते हैं अपने आप को इन्फ्लूएंजा A से बचाने के लिए, जैसे:

• बीमार लोगों से संपर्क सीमित करना
• अच्छी हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करना
• सामान्य सतहों को कीटाणुरहित करना
• मास्क पहनना
• अपने शरीर की देखभाल करना और पर्याप्त नींद लेना
• विटामिन सी के सेवन को बढ़ाना