Elsie Johansson

Är du sugen på att prova något nytt?

Många känner igen känslan av att vara inne i en period där det mesta bara rullar på. Man går till jobbet, handlar mat, äter middag, sover och så upprepar man samma sak dagen efter. Trots att vi älskar våra rutiner kan det vara ganska skönt att bryta upp dem någon gång då och då.

Ett enkelt sätt att pimpa till vardagen är att prova något nytt. Det behöver inte vara något stort, utan det kan räcka med att gå den andra vägen till bussen eller äta något du aldrig har ätit förut. Eller så kan du prova att vara snäll mot en främling som behöver hjälp.

Vad är då fördelen med att prova nya saker?

• Du får nya erfarenheter
• Du lär dig nya saker
• Du blir mer öppen och kreativ
• Du får ett bredare perspektiv på livet
• Du blir roligare att vara med

Det är lätt att fastna i rutiner, men det är viktigt att komma ihåg att livet är för kort för att bara göra samma saker om och om igen. Så varför inte prova något nytt idag? Du kanske blir förvånad över vad du hittar.

Här är några tips på hur du kan prova något nytt:

• Ta en kurs i något som du alltid har velat lära dig
• Res till en ny plats
• Prova en ny maträtt
• Volontärarbeta för en organisation som du bryr dig om
• Lär dig ett nytt språk
• Starta en blogg eller en podcast
• Gå med i en ny grupp eller förening

Möglichkeitenna är oändliga. Det är bara att komma igång och se vad som händer.

Jag själv provade något nytt för några veckor sedan. Jag gick på en kurs i mindfulness. Jag hade hört talas om mindfulness förut, men jag hade aldrig riktigt förstått vad det handlade om. Kursen var väldigt givande och jag lärde mig mycket om hur jag kan leva mer i nuet och mindre i oron för framtiden.

Jag är så glad att jag provade något nytt. Det var en otroligt givande upplevelse och jag ser fram emot att prova ännu fler nya saker i framtiden.

Så vad väntar du på? Prova något nytt idag. Du kanske blir förvånad över vad du hittar.