심리 검사에서 나를 폭로한 '학생정서행동특성검사'

학교 생활에서 우리는 수많은 검사를 치른다. 그중에서도 가장 잊을 수 없는 게 바로 "학생정서행동특성검사"다. 이 검사는 우리의 성격과 행동을 파악하기 위한 것이라고 했지만, 어찌나 까맣게 밝혀냈는지, 그걸 치고 나서는 이 세상 누구에게도 마음을 털어놓을 수 없을 것 같았다.
검사지를 넘기면서, 저는 그 질문 하나하나가 내 속 깊숙한 곳에 침투하는 것 같았다. "나는 쉽게 짜증이 난다.", "나는 책임감이 강하다.", "나는 종종 불안해진다." 이런 질문들이 내게 나 자신을 의심하게 했다. 이것이 정말 내가 아닌가?
검사 결과는 예상대로 충격적이었다. 저는 "내성적이고", "불안정하며", "공격적이었다." 저는 이 결과를 보고 며칠 동안 잠을 이루지 못했다. 정말 내가 그런 사람인가? 내가 이런 걸 몰랐는데, 왜 다른 사람들은 알 수 있었을까?
하지만 시간이 흐르면서, 저는 그 검사가 그렇게 나쁘지 않다는 걸 깨달았다. 그것은 내가 나 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 되었다. 내가 어떤 강점과 약점이 있는지 알게 되었고, 그걸 바탕으로 개선할 방법을 모색할 수 있게 되었다.
예를 들어, 저는 내가 불안정한 편이라는 걸 알게 되었다. 그래서 저는 스트레스를 관리하고 마음을 진정시키는 방법을 배우기 시작했다. 그 결과, 저는 이전보다 불안감을 덜 느끼게 되었다.
또한 저는 내가 공격적인 편이라는 걸 알게 되었다. 저는 내 성미가 쉽게 터지는 게 아니라, 내 의견을 명확하게 표현하는 데 어려움이 있기 때문이라는 걸 깨달았다. 그래서 저는 자신감을 키우기 위한 노력을 시작했다. 그 결과, 저는 이제 내 의견을 더 자신 있게 말할 수 있다.
학생정서행동특성검사는 우리에게 힘든 현실을 보여줄 수 있지만, 또한 우리를 성장시킬 수 있는 기회를 제공한다. 우리는 그 결과를 받아들이고, 그것을 바탕으로 나아질 수 있는 길을 찾는 것을 두려워해서는 안 된다.
저는 학생정서행동특성검사가 우리에게 가치 있는 교훈을 제공한다고 믿는다. 그것은 우리에게 우리 자신을 더 잘 이해하고, 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는 기회를 준다. 그러니 그 결과에 너무 좌절하지 말고, 그것을 성장의 기회로 삼아라.